ব্যায়ামের ফলে ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীদের আয়ু বেড়েছে বলে নতুন এক গবেষণাপত্রে উঠে এসেছে।
নিউ ইয়র্ক টাইমসের খবরে জানানো হয়, এ ধরনের প্রথম গবেষণায় ব্যায়ামের সঙ্গে আয়ু বৃদ্ধির সম্পর্ক পাওয়া গেছে।
গবেষণার অংশ হিসেবে ছয়টি দেশের ৫৫টি ক্যানসার সেন্টারের প্রায় ৯০০ রোগীর ওপর দৈবকৃত নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষণ চালানো হয়। এতে দেখা যায়, যেসব ব্যক্তি কাঠামোবদ্ধ ব্যায়াম কর্মসূচিতে অংশ নিয়েছেন, তারা বেশি দিন বেঁচেছেন। এ ছাড়া তাদের ক্যানসার আগের অবস্থায় ফিরে আসেনি কিংবা নতুন করে তাদের ক্যানসার হয়নি।
এ গবেষণায় ব্যায়ামের কর্মসূচিতে অংশগ্রহণকারীরা এ ধরনের কর্মকাণ্ডে অংশ না নেওয়া ব্যক্তিদের তুলনায় ৩৭ শতাংশ কম মৃত্যুর ঝুঁকিতে ছিলেন। একই সঙ্গে তাদের ক্যানসারের পুনরাবৃত্তি বা নতুন করে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ছিল ২৮ শতাংশ কম।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, ইতোপূর্বে করা গবেষণায় ব্যায়ামে ক্যানসার আক্রান্তদের আয়ু বাড়ার ইঙ্গিত ছিল, তবে সে গবেষণাগুলোর ডেটা ছিল পর্যবেক্ষণভিত্তিক।
গবেষণাপত্রের জ্যেষ্ঠ লেখক ও কানাডার কুইন’স ইউনিভার্সিটির অনকোলজি বিভাগের অধ্যাপক ডক্টর ক্রিস্টোফার বুথ বলেন, ‘আমাদের হাতে এখন নিশ্চিত প্রমাণ আছে যে, ব্যায়াম নিছক জীবনমান ও ফিটনেসের জন্য হস্তক্ষেপ নয়। এটি এমন হস্তক্ষেপ যা আয়ুর বৃদ্ধি ঘটায় এবং যাকে (রোগীর) সেবার জন্য মানদণ্ড হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।’
নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে রবিবার গবেষণাপত্রটি প্রকাশ হয়।
এ গবেষণায় সেসব রোগীকে বেছে নেওয়া হয়েছিল, যারা ক্যানসারের তৃতীয় পর্যায় বা উচ্চ ঝুঁকিতে ছিলেন। এ ছাড়া অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ছিলেন দ্বিতীয় পর্যায়ের কোলন ক্যানসারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, যারা সার্জারি ও কেমোথেরাপি নিয়েছেন।
